Idag har jag och Malin tränat igen och ja, jag känner mig faktiskt riktigt duktig! Jag kanske inte precis äter jättenyttigt ännu, men jag rör på mig. Fina kollegan är med på en sida som hon tyckte "skulle passa mig som handen i handsken", vilket den gör också. Den heter FunBeat och där finns det träningsforum, bloggar, mattips samt en egen sida där man fyller i hur mycket man tränar och vad man tränar. Man kan även lägga till lite egna personliga noteringar och få tabeller och diagram på det mesta. Det är riktigt roligt att lägga in sin träning där! :)
Jag kommer nog inte alls att lyckas med att minska i vikt i den takt jag skrev om för ett par månader sedan, men jag kommer att ha kommit en bra bit på vägen. Det viktiga är ju inte kilona på vågen, utan att kunna minska i klädstorlek. Jag vill kunna ha strl 40 igen och jag kommer att klara av det!
Foten och knä:et är mycket bättre nu. Jag tar inga värktabletter alls och känner mig frisk. Jag har precis börjat åka buss eller tåg till jobbet igen och om jag går till och från bussen är det totalt ca 40 minuters promenad till &från jobbet och om jag tar tåget blir det totalt 80 minuter. Det är bra gratismotion det...! :) Jag håller på att lägga in massa bra musik i iPhonen så blir det ännu roligare och lättare att gå.
Tisdagar har blivit mina vägningsdagar, så imorgon är det dags!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar