Tjohoo!

Nu tror jag att jag har hittat en bakgrundsbild till bloggen som får vara kvar ett tag... kanske... ;) Vi får väl se!

Vägningen (som tydligen är på onsdagar och inte på tisdagar...) gick alldeles utmärkt bra och det känns verkligen jättebra att det märks att jag har börjat röra på mig igen! Jag har ju inte tagit en ordentlig promenad sedan i våras och det är såå skönt att äntligen kunna röra mig relativt obehindrat!

I feel good! :)

Friskvård

Idag har jag och Malin tränat igen och ja, jag känner mig faktiskt riktigt duktig! Jag kanske inte precis äter jättenyttigt ännu, men jag rör på mig. Fina kollegan är med på en sida som hon tyckte "skulle passa mig som handen i handsken", vilket den gör också. Den heter FunBeat och där finns det träningsforum, bloggar, mattips samt en egen sida där man fyller i hur mycket man tränar och vad man tränar. Man kan även lägga till lite egna personliga noteringar och få tabeller och diagram på det mesta. Det är riktigt roligt att lägga in sin träning där! :)

Jag kommer nog inte alls att lyckas med att minska i vikt i den takt jag skrev om för ett par månader sedan, men jag kommer att ha kommit en bra bit på vägen. Det viktiga är ju inte kilona på vågen, utan att kunna minska i klädstorlek. Jag vill kunna ha strl 40 igen och jag kommer att klara av det!

Foten och knä:et är mycket bättre nu. Jag tar inga värktabletter alls och känner mig frisk. Jag har precis börjat åka buss eller tåg till jobbet igen och om jag går till och från bussen är det totalt ca 40 minuters promenad till &från jobbet och om jag tar tåget blir det totalt 80 minuter. Det är bra gratismotion det...! :) Jag håller på att lägga in massa bra musik i iPhonen så blir det ännu roligare och lättare att gå.

Tisdagar har blivit mina vägningsdagar, så imorgon är det dags!

Faustino I

Trots att jag började jobba kl 7 imorse är det här en bra dag! Jag har jobbat med roliga kollegor idag och då går allting så väldigt lätt och bra. Sen sov jag lite middag när jag kom hem vilket innebär att jag förhoppningsvis inte kommer somna i soffan om ett litet tag när vi ska se på film.

Jag har lagat en vääldigt god middag bestående av Chevregratinerade rödbetor med Pinjenötter, ryggbiff med potatis och Bearnaisesås samt tomat & mozzarellasallad. Till rödbetorna och chevren blev det en Gnarly Head (passade oerhört bra!) och till köttet en Faustino I... (vilket passade mindre bra men helt okej. Faustinon och bean var inte helt rätt... Rödvinssås hade nog varit bättre) Jag blev hur som helst mycket nöjd med allt! :)

Ute smälter snön bort allt vad den kan, vilket jag tycker är både bra och inte. Det är ju enormt vackert med all snö överallt på alla träd, men... det är ju såå skönt att både köra bil och gå på barmark!

Ska sluta med att säga att det ju känns att jag höjde mina vikter igår... Har nu träningsvärk i axlar, triceps och framsida lår. Tyvärr inte i magen, vilket jag trodde eftersom jag lyckades riktigt bra med mina chrunches igår. Den här gången är det dock en skön träningsvärk där det känns att jag gjort något bra. Inte som tidigare när det helt enkelt gjorde jätteont! Jag gör framsteg, och förhoppningsvis kommer det att synas på vägen på tisdag :)

Lediga fredagen

Har som sagt varit ledig hela dan idag och har det jättebra! I förmiddags var jag och Malin på gymet och det gick riktigt bra. Jag hade planerat att öka vikterna på benen, vilket jag inte alls orkade. Blev då lite sur och ökade på överkroppen istället och det känns nu skulle man kunna säga, jag vill inte alls lyfta armarna högre än midjehöjd... vilket iofs kanske beror på det som kommer härnäst... För när jag kom hem fortsatte jag träna genom att skotta bort en hel del snö. Det var tuuuungt!!! Hade vi planerat lite så hade vi skottat bort den tidigare eftersom det nu låg snö kvar från nyårsnatten, men det är ju lätt att vara efterklok.

Nu ska jag snart iväg och storhandla innan jag hämtar upp Johan efter jobbet, sen blir det fredagsmiddag med lite fredagsmys innan jag ska skutta i säng eftersom jag börjar 7 imorgonbitti.

Värme!

I och för sig är ju risken att det blir slaskigt ute, men åå så skönt det är att det är bara -1 grad ute!

Vardag igen

Idag ska jag jobba min första arbetsdag för i år efter min enormt långa ledighet på 4 dagar... man kan tycka att jag borde vara utvilad, men nej. Inte på en fläck eftersom jag inte har sovit bra alls inatt. Har bara drömt en massa tokigheter och vaknat en gång i timman. En tröst är att jag förmodligen kommer att sova bättre natten som kommer!

Igår städade vi bort all jul från vårt hus och jag tycker det är skönt att få bort allt det röda och släppa in januarisolen men saknar ändå julen lite... Vi har inte slängt bort vår fina gran, utan den ställde vi helt enkelt ut på baksidan så vi kan njuta lite mer av den :)

 

1/1-11

Många ettor blev det! :)
Nyårsafton avlöpte väl men sjukt god mat och massa trevliga människor. Vi gick ut vid 12-slaget för att försöka se lite raketer men det var svårt at se någonting eftersom det ramlade ner en hel hög med snö.

Nu välkomnar jag 2011 och väntar med spänning på vad som kommer att hända i år!